ИГРЫ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА И ТРЕВОГИ У ДЕТЕЙ
04.11.2019

Важно, чтобы во время игры родители были свободны и спокойны

✅ ПРЫЖКИ Тревожные детки интуитивно выбирают для себя игры с прыжками. Им важно прыгать на батуте. Прыжки снимают напряжение, дают возможность почувствовать опору на стопу, «невесомость» при прыгании воздействует на стволовые структуры мозга. Вместо запрета прыгать, можно создать «специальные места для прыгания». ⠀ ✅ ОТПЕЧАТКИ ПАЛЬЦЕВ И ЛАДОШЕК Окунаем пальчик в краску и ставим на лист несколько отпечатков. Спрашиваем ребенка, что нужно дорисовать, чтобы получился поросенок, заяц, лебедь, рыбка и т.д. ⠀ Еще один простой способ безопасно возвращаться «в себя» — обрисовывание ладошек и любые игры с ладошками. Отпечатки в тесте, глине, песке, любой крупе, отпечатки на бумаге. Вырезание, разрисовывание ладошки — это ощущение и заполнение внутренней территории ребенка. ⠀ ✅ ЛЕПКА Лепка трансформирует напряжение, снимает зажимы, дает ощущение контроля и полезна при любых психосоматических болезнях. Хорошо лепить из соленого теста, глины, можно из пластики и пластилина. ⠀ ✅ ГИРЛЯНДА Многие детки нуждаются в большем общении, но избегают контакта. Эта маленькая практика хороша и для застенчивых детей и для адаптации в новой группе. ⠀ Вырезаем из бумаги гирлянду-человечков, держащихся за руки. Можно нарисовать мордочки, написать имена друзей, родственников, детей из группы. Так мы создаем метафору соединенности — "мы вместе".

Режим работы
По будням 8:30 — 19:00 Суббота 9:00 — 13:00 Воскресенье 9:00 — 13:00
Фотогалерея
Наши занятия!
Днепропетровск, 2016